Una relación que parecía estable terminó en caos emocional
La historia de una joven pareja que esperaba con ilusión la llegada de su primer hijo terminó convirtiéndose en una amarga experiencia que generó indignación en redes sociales. La usuaria de Reddit, bajo el seudónimo u/ThrowRAwifesuspicions, compartió su experiencia en la popular plataforma, detallando cómo su esposo la manipuló emocionalmente mientras entablaba una sospechosa amistad con una compañera de trabajo.
El caso no solo refleja la fragilidad que pueden tener algunas relaciones durante el embarazo, sino también cómo el “gaslighting” o manipulación psicológica puede escalar hasta el punto de destruir una familia.
¿Qué es el gaslighting y cómo se manifiesta en las relaciones?
El término gaslighting se refiere a una forma de abuso emocional en la que una persona manipula a otra para hacerle dudar de su percepción, memoria o salud mental. Este tipo de comportamiento suele ser sutil al principio pero puede intensificarse con el tiempo, minando la autoestima y el juicio de la víctima.
Según la American Psychological Association, algunos signos de gaslighting incluyen:
- Negar hechos evidentes: como rechazar que una conversación ocurrió
- Desacreditar emociones o reacciones: diciendo frases como “estás exagerando” o “eso nunca pasó”
- Hacer sentir culpable a la víctima: incluso cuando ha sido ella quien ha sido herida
Este tipo de abuso puede tener efectos graves. Estudios han demostrado que las personas sometidas a gaslighting tienden a desarrollar depresión, ansiedad y trastornos de estrés. En este caso, la situación se tornó aún más delicada debido al estado de embarazo de la víctima.
La historia detrás del engaño: sospechas, manipulación y traición
Durante el embarazo, la autora del post experimentaba cambios hormonales naturales, estrés por su nueva etapa y mayor sensibilidad emocional. En este contexto, comenzó a notar un comportamiento extraño en su esposo, quien pasaba cada vez más tiempo con una colega del trabajo. Cuando ella compartía sus inquietudes sobre la evidente cercanía entre ambos, él la tachaba de “paranoica” y “celosa sin razón”.
- La esposa notó que hablaban por mensajes constantemente, incluso a altas horas de la noche
- Su pareja comenzó a ausentarse más seguido de casa con excusas laborales
- Al confrontarlo, él la acusó de estar emocionalmente inestable por el embarazo
Este tipo de respuestas forman patrones de manipulación emocional que van deteriorando lentamente la confianza. En lugar de abordar sus inquietudes con empatía, su esposo optó por culpabilizarla y desestimar su percepción.
Redes sociales: el espejo de la verdad
En medio de la confusión y la duda, la futura madre decidió revisar el perfil en redes de la compañera del trabajo. Allí encontró fotos, comentarios y publicaciones que confirmaban la cercanía entre ella y su esposo. Aunque no había evidencia explícita de una infidelidad, el nivel de intimidad era innegable.
Cuando lo confrontó con las pruebas, él nuevamente la desestimó, diciendo que estaba proyectando sus inseguridades sobre una “amistad inofensiva”. Fue recién cuando amigos en común y miembros de la familia intervinieron que el esposo aceptó haber cruzado ciertos límites emocionales aunque negó haber tenido una relación física con la compañera.
En Intriper hemos hablado antes sobre cómo el comportamiento en redes puede delatar situaciones que muchas veces pasan desapercibidas en la vida offline. Lee más sobre este tipo de conflictos en nuestro artículo sobre cómo detectar señales de infidelidad en redes sociales.
La maternidad en solitario: una decisión valiente
A pesar del dolor, la mujer decidió separarse antes del nacimiento de su bebé. Tomó la difícil decisión de priorizar su salud mental y el bienestar del hijo que esperaba. Declaró en Reddit: “Si él me hizo sentir loca mientras llevo a su hijo en mi vientre, ¿qué podría esperar del futuro?”
La comunidad de usuarios reaccionó con apoyo abrumador, ofreciendo consuelo y destacando su fortaleza. Miles de personas le comentaron que su actuar fue valiente y acertado.
¿Qué dicen los expertos sobre el impacto emocional durante el embarazo?
El embarazo es una etapa de profundas transformaciones físicas y emocionales. Experimentar estrés o traición en este período puede tener impactos significativos en la salud mental de la madre y hasta en el desarrollo del bebé. Según la Clínica Mayo, las mujeres embarazadas que lidian con conflictos graves pueden enfrentar mayor riesgo de depresión prenatal, partos prematuros o bajo peso al nacer.
Por eso, organizaciones como Women’s Health recomiendan buscar apoyo terapéutico, tanto individual como familiar, en circunstancias de alto estrés.
¿Puede el gaslighting arruinar un matrimonio? 
Claramente sí. Aunque muchas relaciones sobreviven escollos, el gaslighting sistemático rompe las bases de la confianza. En el caso de esta mujer, era evidente que ningún argumento razonable podría restaurar un vínculo que había sido repetidamente dañado por la manipulación emocional.
Una encuesta reciente del sitio Psychology Today indicó que el gaslighting está presente en casi un 30% de los divorcios con registros de abuso emocional. Lo más alarmante es que muchas víctimas no identifican estos patrones hasta que ya es tarde.
Señales de alerta en una relación manipuladora
Aquí algunas señales comunes de que puedes estar en una relación en la que existe gaslighting:
- Te hacen sentir “demasiado sensible” constantemente
- Niegan hechos que tú sabes que ocurrieron
- Te aíslan de amigos o familiares
- Te piden que no confíes en tu memoria o juicio
Detectar estos comportamientos a tiempo puede salvar una relación… o a veces, salvarte de ella. 
A veces salir es la mejor decisión 
La historia de esta mujer ha
