Una experiencia real: caminar 30.000 pasos y seguir sonriendo
¿Alguna vez has caminado durante horas en una nueva ciudad, explorando cada rincón y capturando recuerdos… solo para terminar el día con los pies adoloridos? 
Para quienes aman viajar o simplemente pasan mucho tiempo de pie, contar con el calzado adecuado marca la diferencia entre una jornada inolvidable y una pesadilla en cada paso.
Una escritora de viajes profesional, colaboradora del reconocido medio Travel + Leisure, decidió poner a prueba las slides de recuperación más recomendadas del mercado. Luego de enfrentar jornadas épicas de hasta 30.000 pasos diarios, finalmente encontró el par ideal para caminar sin dolor.
Aquí en Intriper, nos inspiramos en su experiencia para contarte cuáles son los mejores zapatos para caminar grandes distancias sin sacrificar comodidad ni estilo. 
¿Qué son las slides de recuperación y por qué deberías probarlas?
Las slides de recuperación son un tipo de calzado diseñado no solo para brindar confort, sino para acelerar la recuperación muscular y disminuir el impacto en las articulaciones después de periodos prolongados de actividad física. Aunque originalmente pensadas para atletas, hoy están ganando popularidad entre viajeros, caminantes urbanos y profesionales con días largos.
Entre sus principales beneficios se encuentran:
- Amortiguación superior que reduce el impacto al caminar.
- Soporte ergonómico para el arco del pie, fundamental para quienes sufren fascitis plantar o dolor de talón.
- Texturas suaves y materiales transpirables que evitan roces, ampollas y mal olor.
- Diseños extra ligeros ideales para incluir en el equipaje sin ocupar mucho espacio.
Las slides favoritas de los viajeros: confort probado en el terreno
Después de probar múltiples opciones, la escritora de viajes quedó absolutamente impresionada con las Hoka Ora Recovery Slides. Estas slides fueron su salvación durante un itinerario exigente en Japón, donde caminó más de 25.000 pasos diarios por 10 días consecutivos. A pesar del esfuerzo, no sintió dolor ni fatiga extrema gracias al diseño ergonómico de estas sandalias. 
Características destacadas de las Hoka Ora Recovery Slides
- Suela EVA de doble densidad: ofrece una amortiguación única, ideal para largos recorridos.
- Soporte anatómico en el arco: especialmente beneficioso para personas con pies planos o sobrepronación.
- Diseño aireado y antideslizante, perfecto para destinos cálidos o húmedos.
- Peso ultra ligero: cada slide pesa solo 129 gramos, menos que un celular promedio.
Lo mejor de todo es que, a diferencia de muchas slides deportivas, las Hoka ofrecen un diseño moderno que puedes combinar con outfits casuales. ¡Perfectas para recorrer ciudades como Barcelona o Estambul sin parecer que vienes del gimnasio!
Alternativas recomendadas por expertos en bienestar
Aunque las Hoka se llevaron todos los aplausos, hay otros modelos que valen la pena considerar. Según podólogos y expertos del deporte entrevistados en medios como Wirecutter y Runner’s World, estas son algunas opciones top en confort y recuperación:
1. OOFOS OOriginal Sport Sandal
Estas slides son famosas por su tecnología OOfoam™, que absorbe 37% más impacto que otros materiales convencionales. 
Tan efectivas que están aprobadas por la American Podiatric Medical Association (APMA).
2. Adidas Adissage Slides
Ideales para quienes buscan una opción económica y confiable. Ofrecen tecnología Cloudfoam que amortigua la pisada, aunque no cuentan con soporte anatómico. Son más recomendadas para relax que para caminatas largas.
3. Teva ReEmber Terrain
Si buscas algo cerrado pero ultra cómodo, este modelo de Teva combina diseño moderno con propiedades ergonómicas. Además, son resistentes al agua y a la intemperie. ¡Perfectos para mochileros! 
Cómo elegir los zapatos adecuados para largas caminatas
Antes de elegir tu par ideal, tené en cuenta los siguientes factores:
- Forma de tu pie: personas con pie plano o arco alto necesitan soporte específico.
- Tipo de superficie sobre la que caminás (urbana, terrenal, mixta).
- Clima del destino: en lugares cálidos, optá por slides o sandalias transpirables.
- Compatibilidad con plantillas ortopédicas, si usás alguna.
Además, siempre se recomienda probar los zapatos con anticipación antes de un gran viaje. Así podés asegurarte de que se adapten bien sin provocar molestias.
Consejos para cuidar tus pies durante viajes largos
El calzado es fundamental, pero también podés complementar tu cuidado con pequeños hábitos que marcan la diferencia:
- Hidratá tus pies con cremas antinflamatorias.
- Usá calcetines técnicos que absorban la humedad.
- Alterná tipos de calzado si caminás muchas horas al día.
- Estirá tus gemelos y fascia plantar al final del día.
Conocé más tips sobre cuidado del cuerpo en viajes intensos en nuestras guías para viajeros activos.
¿Dónde comprar slides de recuperación?
Las opciones como Hoka y OOFOS pueden adquirirse en tiendas online oficiales o en marketplaces como Amazon o Zappos. Eso sí: asegurate de revisar que sean distribuidores autorizados. También puedes encontrar tiendas físicas especializadas en running y calzado técnico que trabajan con estas marcas.
