Ahora en Escocia, los médicos pueden recetar una medicina singular y alternativa a sus pacientes: «un poco de naturaleza».
Sí, leíste bien: los doctores en Escocia están autorizados para recetar viajes a entornos naturales, así como caminatas constantes en parques o bosques urbanos y actividades cotidianas que involucren a la naturaleza.
Ahora todos los médicos del país pueden recetar el contacto con la naturaleza como parte del tratamiento de sus pacientes con enfermedades crónicas.
Se trata de una medida inédita en el Reino Unido, con la cual se busca reducir algunos males que se están volviendo lamentablemente comunes. Por ejemplo, la presión arterial alta, las enfermedades cardiovasculares y la diabetes.
Lo cierto es que muchos problemas de salud están siendo causados por malos hábitos, estrés rutinario por el caos de las grandes ciudades.
Y por eso, en Escocia los médicos han tenido una genial idea para ofrecer una solución: contraponer las causas de estrés y reemplazarlas por mayor disfrute, menos rutinas estresantes, menos ruido y aire más limpio. Cosas que sólo podemos encontrar, justamente, en la naturaleza.
Estar 90 minutos al día en áreas boscosas reduce la depresión, y pasar 1 día en la naturaleza de manera recurrente mejora el sistema inmunológico.
16 comentarios
Viajar es divertido,te da experiencia y reconforta tu estado anímico
Además de conocer otros lugares y culturas se consolidan amistades y se hacen nuevos amigos!
Pasé por Depresión y se lo qué es. Me parece magnífico!!!!
Interesantes conocer y hacer amigos
Viajar eS algo maravilloso,nos abre la mente,conocemos o
Culturas diferentes,enriquecemos nuestro ser y es un mimo bellisimo que nosmerecemos.!
No se trata solamente de viajar, se trata de vivir y la naturaleza provee vida. Destruir la naturaleza es destruir la vida.
En la paz de la naturaleza uno puede estar consigo mismo…..
Estar en la naturaleza limpias tu mente y tu alma
No solo es bueno para la salud, también para enriquecerse de cultura, conocer buenos amigos y disfrutar de la naturaleza.
PERO ES PARA PERSONAS QUE TIENR RECURSOS PARA HACERLOS, MUY BUENO, GRAN IDEA
Que maravilla de diagnóstico, exactamente cuando se sale de la rutina nos sentimos reconfortados
Felicitaciones a los médicos que crearon está idea.
Los remedios son paliativos
Aquí también se recomienda médicamente se llama paseo forestal.pocos médicos lo hacen.
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Me gustaría hacerlo.
Aquí muchos médicos aun viven en la edad de piedra. Son meros despachadores de las potentes farmacéuticas.
FELICITACIONES A LOS MÉDICOS QUE RECETAN, ADEMÁS DE LOS MEDICAMENTOS, PASEOS EN LA NATURALEZA, SALIR DE LA RUTINA DIARIA ES MUY GRATIFICANTE PARA LA MENTE Y EL ESPÍRITU