Los mejores destinos saludables para viajar en 2025 según Women’s Health
Cada año, la revista Women’s Health selecciona los lugares más recomendados para viajar con bienestar, priorizando destinos que ofrecen actividades al aire libre, hospedajes sostenibles y opciones gastronómicas saludables. En los Premios Women’s Health Travel 2025, la publicación ha destacado destinos imperdibles para quienes buscan una experiencia equilibrada entre aventura, descanso y un estilo de vida saludable.
Si quieres descubrir cuáles son los lugares que marcarán tendencia en el próximo año, sigue leyendo y empieza a planear tu próximo viaje. 🌍✈️
🏝️ Destinos paradisíacos para la relajación total
Para quienes buscan desconexión, espacios naturales y bienestar, estos destinos ofrecen las mejores experiencias.
🌿 Bali, Indonesia
Bali sigue siendo un clásico en los viajes de bienestar gracias a su cultura espiritual, retiros de yoga y una gastronomía basada en productos frescos y naturales. Ubud, en particular, es un punto clave para quienes buscan opciones de meditación, masajes terapéuticos y comida orgánica.
Lo más destacado:
- Retiros de yoga en la selva
- Spas y centros holísticos frente al mar
- Gastronomía con ingredientes locales y frescos
Si quieres saber más sobre qué hacer en Indonesia, no te pierdas nuestra guía de viajes.
🏖️ Costa Rica: bienestar en plena naturaleza
Costa Rica se ha convertido en el destino ideal para quienes buscan una combinación entre naturaleza y salud. Su filosofía «Pura Vida» se traduce en actividades al aire libre y la posibilidad de practicar surf, senderismo y meditación en entornos naturales únicos.
Lo más destacado:
- Ecoturismo responsable
- Playas ideales para practicar surf y relajación
- Hoteles y resorts ecológicos
Descubre más sobre Costa Rica y sus maravillas naturales.
🌍 Experiencias de aventura y bienestar
Si eres amante de la adrenalina y te gusta mantenerte activo mientras viajas, estos destinos son ideales para ti.
🏔️ Suiza: senderismo y paisajes asombrosos
Desde los Alpes suizos hasta los lagos cristalinos, Suiza es un destino destacado para quienes buscan unas vacaciones activas. Con una amplia variedad de rutas de senderismo y ciclismo, es una opción ideal para mantenerte en movimiento.
Lo más destacado:
- Senderismo en los Alpes
- Turismo sostenible
- Gastronomía saludable con productos locales
Conoce más sobre los destinos suizos recomendados.
🏜️ Sedona, Estados Unidos
Ubicado en Arizona, Sedona es un destino que combina aventura y sanación espiritual. Sus paisajes desérticos y montañas rojizas ofrecen desde rutas de senderismo hasta experiencias de meditación en los famosos vórtices energéticos.
Lo más destacado:
- Excursiones en los cañones de roca roja
- Retiros espirituales
- Terapias holísticas y experiencias wellness
Para más información sobre este destino, visita el sitio oficial de turismo de Arizona.
🍽️ Gastronomía saludable en cada viaje
Mantener una alimentación saludable mientras viajas es posible. Estos destinos ofrecen la mejor combinación entre sabor y bienestar.
🇯🇵 Tokio, Japón: la capital de la comida balanceada
Tokio es conocida por su innovadora oferta gastronómica, donde la dieta tradicional japonesa se basa en pescado, arroz, vegetales y fermentados. Como resultado, sus habitantes tienen una de las esperanzas de vida más largas del mundo.
Lo más destacado:
- Opciones de comida saludable en cada rincón
- Mercados locales con productos frescos
- Platos típicos con ingredientes antioxidantes
Descubre más sobre qué hacer y comer en Tokio.
🇵🇹 Lisboa, Portugal: gastronomía mediterránea
La cocina portuguesa destaca por su equilibrio entre sabor y salud. Ingredientes como el aceite de oliva, mariscos frescos y vegetales son la base de su deliciosa dieta mediterránea.
Lo más destacado:
- Mercados con productos ecológicos
- Restaurantes con opciones vegetarianas y veganas
- Platillos tradicionales con ingredientes frescos
Si planeas visitar Europa, consulta nuestra selección de destinos europeos imperdibles.
🌟 Planifica tu próximo viaje saludable
Los Premios Women’s Health Travel 2025 destacan destinos donde el bienestar y la aventura van de la mano. Ya sea que busques relajación, aventura o una experiencia gastronómica saludable, estos lugares ofrecen todo lo necesario para un viaje inolvidable.
¿Listo para tu próxima aventura? Comparte en los comentarios cuál de estos destinos te gustaría visitar primero. 🌎✨
