¿Qué es el TDN y cómo no estar en contacto con la naturaleza puede enfermarnos?

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¿Alguna vez escuchaste hablar de las enfermedades “psicoterráticas” y “somaterráticas”? Esos términos fueron usados por primera vez por el filósofo australiano Glenn Albrecht y se usan para agrupar a los malestares físicos causados por el vínculo de las personas con la naturaleza.

Una de esas enfermedades es el Trastorno por el  Déficit de Naturaleza (TDN), un mal del nuevo milenio, cuyo origen es una relación deficitaria o patológica con el entorno en el que vivimos que desencadena una desconexión total con la naturaleza y con actividades como paseos, deportes y todo tipo de contacto con ese  ambiente.

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Las causas

Aunque los trastornos de este tipo todavía no están reconocidos como enfermedades, preocupan a muchos expertos desde hace décadas. Todo comienza por llevar un estilo de vida en el que algunas personas no están en contacto con la naturaleza ni conocen mucho de ella por su experiencia. Especialmente en las grandes ciudades, se pasa mucho tiempo en lugares cerrados, con luz artificial y dependiendo casi por completo de la tecnología.

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Los síntomas

Quienes  sufren de TDN tienen síntomas como estrés, ansiedad y problemas de concentración. A su vez, se lo relaciona con grandes patologías como la depresión, obesidad y la hipovitminosis D, por falta de exposición a la luz solar.

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Las soluciones

El contacto con la naturaleza actúa como restaurador del equilibrio psicológico, por eso, recuperar la conexión es el mejor remedio. Hasta un mínimo contacto cada día potencia el bienestar, se recomienda empezar por hacer caminatas de 30 minutos y hasta hay entrenadores que ayudan a personas con este tipo de trastornos. Además, algunos paisajistas buscan crear más espacios verdes en las ciudades.

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Instagram y Facebook unen sus servicios de mensajería

Instagram y Facebook finalmente unen sus servicios de mensajería pero hasta el momento es opcional

Si todavía no te ha aparecido, es probable que en los próximos días al abrir Facebook Messenger o Instagram te aparezca un cartel dándote la opción de conectar los chats de ambas aplicaciones.

La actualización va llegando a diferente velocidad dependiendo los países y los dispositivos. Usuarios de Estados Unidos, México y Argentina pudieron ver el mensaje en las últimas horas del 14 de agosto, al ingresar a Instagram.

Según parece, la aplicación predominante sería la perteneciente al chat de Facebook ya que, una vez que autorizas la conexión de los mensajes de ambas, el logo de Instagram Direct cambia y se convierte en el de Facebook Messenger.

instagram

Esta integración se encuentra dentro de un marco de varias modificaciones que se están incorporando en las aplicaciones pertenecientes a Facebook: como Instagram, Whatsapp y Facebook Messenger. Hace unos meses, se habilitó la opción para iniciar una sala en Messenger Room desde Whatsapp, pero automáticamente te dirige a la aplicación de Messenger.

Principales cambios

De acuerdo al mensaje que aparece en la app, lo que ofrece es “Una nueva forma de enviar mensajes en Instagram”. Estas nuevas formas incluyen:

  • Un nuevo aspecto más colorido en los chats
  • Posibilidad de reaccionar con cualquier emoji
  • Responder a los mensajes deslizando con el dedo
  • Chatear con amigos que usen Facebook

Además, el mensaje también advierte que incluso aunque no actualices y permitas esta nueva funcionalidad, podrás recibir solicitudes de mensajes de cuentas de Facebook.

instagram

Respecto a los cambios en relación a la privacidad de tu cuenta, Instagram informa lo siguiente:

¿Qué cambiará? Las personas en Facebook ahora pueden encontrarte y ponerse en contacto contigo en Instagram

Actualización. Al actualizar, podrás enviar y recibir mensajes en Instagram y Facebook con la app que prefieras. Si un amigo te escribe desde Facebook, deberás actualizar para responderle. Una vez que actualices, no podrás volver a la versión anterior. No tendrás que descargar otra app.

Estado y publicaciones. Las personas a las que sigues o con las que tienes conversaciones en Instagram y Facebook pueden ver tu estado de actividad. Si tu cuenta es privada, solo las personas que apruebes como seguidores podrán ver tus fotos y videos en Instagram.

Fuente: Instagram

La actualización llega varios meses después de que Mark Zuckerberg, director ejecutivo de Facebook, manifestara sus intenciones de integrar los chats de las aplicaciones de mensajería instantánea que pertenecen a Facebook: Whatsapp, Instagram y Facebook Messenger.

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