‘Rage Yoga’: te permite insultar y tomar cerveza para lograr la paz interior

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El yoga generalmente está relacionado con tranquilidad, paz y silencio. Pero, siempre hay nuevas cosas para sorprendernos, como el “Rage Yoga”, que intenta llevar a las personas a un estado de calma a través de maldecir, gritar y beber alcohol.

Lindsay Istace, fundadora de Rage Yoga, explica en el sitio web que es “una práctica que involucra estiramientos, ejercicios posicionales y mal humor, con el objetivo de lograr una buena salud y volverse zen como f * ck. Más que una práctica, Rage Yoga es una actitud ”.

Según Ashley Duzich, instructora de Rage Yoga en Brash Brewery en Houston, Texas, Rage Yoga es un medio para que las personas liberen su frustración de una manera saludable.

Incluso si involucra las poses tradicionales, una clase de Rage Yoga no es una sesión de yoga típica. Según Ashley, “Realmente tomamos descansos de cerveza durante la clase. Definitivamente no es para todos y eso está totalmente bien… Tampoco recomiendo traer a sus hijos”.

Actualmente hay tres lugares oficiales en Estados Unidos para hacer Rage Yoga: Calgary, Edmonton y Houston, con instructores certificados que dirigen cada clase.

[México] Le salió mal una pose de yoga, cayó del balcón y terminó con más de 100 fracturas

Alexa Terrazas, de 23 años, estaba posando para fotos mientras realizaba diferentes poses de yoga, pero se resbaló y cayó de su departamento del sexto piso, 25 metros. Sobrevivió milagrosamente.

En la imagen se puede ver a Alexa justo antes de la caída, que podría haberla matado.

Fue llevada de urgencia a un hospital local en el estado mexicano de Nuevo León el sábado, donde los médicos lucharon durante 11 largas horas de cirugía.

En la imagen, se la puede ver balanceándose boca abajo en la barandilla con todo su peso. Luego se resbaló y cayó por los seis pisos. Continuar leyendo…

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Científicos encontraron una sorprendente cantidad de microplásticos en el Everest

La subida al Monte Everest puede parecer un lugar poco probable para encontrar depósitos de microplásticos, pero los científicos han hecho precisamente eso.

Las muestras recolectadas de la montaña más alta del mundo tienen muchos microplásticos presentes y la causa es inesperada.

Los microplásticos se encontraron más alto que nunca en la Tierra cuando se recolectaron muestras del Balcón del Monte Everest, que se encuentra a 8.440 metros sobre el nivel del mar. Fibras de poliéster, acrílico, nailon y polipropileno se encontraron en la montaña, así como en las áreas circundantes, y parece deberse a la ropa de montañismo de alto rendimiento que utiliza los materiales.

Algunos creen que elementos más grandes podrían haber desprendido estos materiales durante el ascenso, mientras que otros piensan que los fuertes vientos pueden haber llevado el material desde niveles más bajos. De cualquier manera, cuando se recolectaron las 19 muestras de grandes alturas en abril y mayo, como parte de National Geographic y Rolex’s Perpetual Planet Everest Expedition, los microplásticos estaban presentes.

La concentración más alta se encontró en el Campo Base, con 79 fibras microplásticas por litro de nieve en las muestras. Esto preocupa a los investigadores, ya que los microplásticos dañan los ecosistemas.

Las muestras fueron estudiadas por la Universidad de Plymouth, y en un comunicado de prensa, el profesor Richard Thompson, quien es jefe de investigación de basura marina, contextualizó la información:

Desde la década de 1950, los plásticos se han utilizado cada vez más en todo tipo de productos debido a su practicidad y durabilidad. Sin embargo, son esas cualidades las que, en gran parte, están creando la crisis ambiental global que estamos viendo hoy.

Ahora existe un reconocimiento mundial de la necesidad de tomar medidas, y el propio Nepal impone regulaciones sobre las expediciones de escalada para tratar de frenar los problemas ambientales creados por los desechos.

Este estudio y nuestra investigación continua solo enfatizan la importancia de diseñar materiales que tengan los beneficios de los plásticos sin el legado duradero y dañino.

Está claro que se deben realizar cambios en la forma en que usamos los materiales, ya que los microplásticos comienzan a impactar en nuestras montañas más grandes, que son difíciles de alcanzar. Sin embargo, aún está por verse si las empresas y los gobiernos comenzarán a realizar cambios sustanciales.

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