Algunos tips para viajar por el mundo en bicicleta

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on telegram

A muchos de nosotros, hoy en día nos gusta salir de paseo en bicicleta. Pero, ¿alguna vez se han puesto pensar lo divertido que sería conocer el mundo en bicicleta?

Claro que antes de semejante aventura, es necesario tener en cuenta algunas recomendaciones. Por eso, a continuación, les compartimos un listado de consejos de cómo prepararnos para realizar un viaje con este medio de transporte, según Inca Rail:

¿Qué tipo de bicicleta es apta para este tipo de viaje?

  • Bicicletas Híbridas: Son funcionales, rápidas y manejables. Inconvenientes: No todas cuentan con parrilla para equipaje.
  • Bicicletas Trekking: Son robustas y con componentes duraderos, adicionalmente son cómodas y estables. Inconvenientes: Son pesadas.
Image result for viaje en bicicleta

¿Qué tipo de ropa debo llevar para el viaje?

  • Casco: De policarbonato con espuma de impacto y ventilación.
  • Un cortaviento: Básico para viajes por zonas desérticas o frías.
  • Accesorios: Guantes, pañuelos multiusos y lentes para protegerte.
  • Camisetas: De algodón, transpirables o maillots.
  • Pantalones: Para lluvia, de montaña o pantalones desmontables.
  • Calzado: Botas de montaña, zapatillas impermeables y cubre botas para lluvia.
Image result for viaje en bicicleta

¿Cómo empiezo a entrenar?

  • Primero, estira los músculos al iniciar y terminar tu rutina.
  • Luego, pedalea 1 hora diaria, por un mínimo de 3 veces por semanas.
  • Empieza lento, calienta y aumenta tu exigencia hasta un 80%.

Recuerda llevar SIEMPRE agua y frutas.

¿Cómo armar las mejores alforjas para bicicletas?

Primero debes de considerar el balance al momento de distribuir el peso para tu pedaleo.

  • Bolso trasero: Se coloca en la parrilla y máximo con 30 litros de capacidad.
  • Bolso bajo el asiento: Pequeño y puede ser usado para llevar herramientas.
  • Bolso frontal: Se coloca delante del timón y sirve para llevar cosas a mano.
  • Alforjas traseras: Lo mínimo son 40 litros de capacidad entre las 2 alforjas.
  • Alforjas delanteras: Lo máximo son 20 litros de capacidad entre 2 alforjas.

Solo falta que des el primer pedaleo y el viaje se iniciará.

“En nuestro Instagram podrás encontrar más contenidos y tips para viajeros”

View this post on Instagram

¿👍🏻o👎🏻?

A post shared by Intriper (@intriper) on

Ghana: Crean bicicletas de bambú para que los niños tengan un medio de transporte y no abandonen la escuela

Ghana Bamboo Bikes Initiative es una iniciativa ecológica que surgió en el año 2009 con el objetivo de trabajar para abordar los problemas cuádruples del cambio climático, la pobreza, la migración rural-urbana y el alto desempleo entre los jóvenes en las zonas rurales de Ghana.

La propuesta radica en la fabricación de unas hermosas bicicletas de bambú de alta calidad para los mercados internacionales de exportación. De esta manera, la producción de estas motos crea oportunidades de empleo y habilidades laborales sostenibles para los jóvenes ghaneses. También les permite tener un impacto directo en la configuración de las vidas de los jóvenes de Ghana, que a menudo son descuidados por la sociedad y quedan en un ciclo de pobreza.

Continuar leyendo…

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Esto te puede interesar ...

Aislados todos los pasajeros de un avión por un caso de Covid19

Una pasajero, posible positivo en Covid 19, ha sido detectado en el vuelo de Iberia Exprés que aterrizó a las 13.00 horas en el Aeropuerto de Lanzarote “César Manrique” procedente de Madrid.

Esto ha obligado al aislamiento de todos los pasajeros de un vuelo de Iberia Express. El viajero contagiado embarcó en el avión que unía la ruta Madrid-Lanzarote sin conocer el resultado de la prueba que se le había hecho días antes en Castilla y León.

Tras comprobar que su resultado era positivo, la Salud Pública de dicha Comunidad autónoma ha intentado localizarle sin éxito debido a que su vuelo ya había partido. Por ello, se han puesto en contacto con la Consejería de Sanidad de Canarias, que ha actuado con rapidez, activando el protocolo de aislamiento nada más aterrizar el avión.

Fuentes señalan que el pasajero había asistido en Ciudad Real a un entierro de un familiar donde había algún contagiado. Y pese a haberse hecho las pruebas por un posible contagio y no tener aún los resultados, había emprendido el viaje.

Su conducta, que será objeto de una investigación, obligará a todos los pasajeros a someterse a una cuarentena de 14 días en sus respectivos domicilios. Además, los sanitarios harán pruebas PCR a todos ellos dentro de siete días.

En estos momentos solo se puede volar a Canarias por trabajo, retorno a la residencia habitual, cuidado de familiares o fuerza mayor. El Gobierno autonómico se ha comprometido a revisar si dicho viajero cumplía con esta exigencia y si cometió alguna otra irregularidad, ya que considera una irresponsabilidad que haya tomado un vuelo estando pendiente conocer los resultados de un análisis de posible contagio.

Según informa Efe, se había tenido que hacer la prueba PCR porque había estado en contacto estrecho con una persona fallecida por Covid-19. Del pasajero se conoce únicamente que reside en Ciudad Real (Castilla-La Mancha), aunque no es su Comunidad, sino la de Castilla y León, la que ha avisado a las autoridades sanitarias de Madrid y Canarias

Otras publicaciones que pueden interesarte

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Reproducir vídeo
TAMBIÉN PUEDE INTERESARTE ESTO